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क्या एक बाथटब को ठंडे पानी की टंकी में परिवर्तित किया जा सकता है?

2025-07-10

कोल्ड-वाटर थेरेपी की लोकप्रियता के साथ, होम बाथटब को सरल में परिवर्तित करने की मांगकोल्ड प्लंज पॉडधीरे -धीरे उभरा है। इस नवीकरण योजना के लागत और अंतरिक्ष उपयोग में कुछ फायदे हैं, लेकिन इसे थर्मल इन्सुलेशन प्रदर्शन, तापमान नियंत्रण सटीकता और सुरक्षा नियमों को ध्यान में रखने की आवश्यकता है। सभी बाथटब नवीकरण के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

Cold Plunge Pod

नवीकरण के लिए बुनियादी स्थिति: बाथटब प्रकार और संरचनात्मक अनुकूलनशीलता

कच्चा लोहा या ऐक्रेलिक बाथटब नवीकरण के लिए अधिक उपयुक्त हैं। कास्ट आयरन बाथटब में मोटी दीवारें होती हैं (आमतौर पर 4-6 मिमी) और कम तापीय चालकता और स्वाभाविक रूप से एक निश्चित थर्मल इन्सुलेशन क्षमता होती है; ऐक्रेलिक बाथटब एक इन्सुलेशन परत को जोड़कर थर्मल इन्सुलेशन प्रभाव को बढ़ा सकते हैं, जबकि स्टील बाथटब में तेजी से तापीय चालकता और खराब थर्मल इन्सुलेशन होता है, और नवीनीकरण के बाद ऊर्जा की खपत में काफी वृद्धि होगी। बाथटब की मात्रा 150-200L के बीच होनी चाहिए। यदि यह बहुत छोटा है, तो पानी की मात्रा अपर्याप्त है और शरीर पूरी तरह से डूब नहीं सकता है; यदि यह बहुत बड़ा है, तो प्रशीतन उपकरण का भार बढ़ेगा, जिसके परिणामस्वरूप तापमान नियंत्रण में कठिनाई होगी। इसके अलावा, बाथटब में एक पूर्ण जल निकासी प्रणाली होनी चाहिए, और नीचे लोड-असर क्षमता 300 किलोग्राम से अधिक तक पहुंचनी चाहिए जिसमें जल निकाय और उपयोगकर्ता के वजन सहित (शामिल हैं। पुराने बाथटब को पहले टैंक में दरार या विरूपण के लिए निरीक्षण किया जाना चाहिए।

कोर परिवर्तन चरण: प्रशीतन और इन्सुलेशन प्रणाली का निर्माण

प्रशीतन उपकरण का चयन कुंजी है। टाइटेनियम ट्यूब हीट एक्सचेंजर के साथ एक छोटा कंप्रेसर (पावर 500-800W) एक सामान्य समाधान है। टाइटेनियम ट्यूब संक्षारण-प्रतिरोधी हैं और उच्च गर्मी विनिमय दक्षता है। उन्हें सीधे बाथटब के पानी में रखा जा सकता है और पानी के तापमान को 10-15 ((पर ठंडे पानी की चिकित्सा के लिए आदर्श तापमान) थर्मोस्टेट के माध्यम से स्थिर किया जा सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कंप्रेसर को संक्षेपण संचय और सर्किट विफलता से बचने के लिए एक अच्छी तरह से हवादार स्थान पर स्थापित किया जाना चाहिए।

इन्सुलेशन परिवर्तन को दो चरणों में विभाजित करने की आवश्यकता है: सिलेंडर के बाहर को 3-5 सेमी मोटी पॉलीयुरेथेन इन्सुलेशन बोर्ड के साथ लपेटा जाता है, और जोड़ों को एल्यूमीनियम पन्नी टेप के साथ सील कर दिया जाता है; पानी की सतह को एक इन्सुलेशन फ्लोटिंग बोर्ड के साथ कवर किया जाता है, जैसे कि XPs एक्सट्रूडेड बोर्ड) पानी और हवा के बीच गर्मी विनिमय को कम करने के लिए। डेटा से पता चलता है कि अच्छे इन्सुलेशन के बाद, पानी के तापमान को 1 ℃ प्रति घंटे के भीतर नियंत्रित किया जा सकता है, जो कि अनमॉडिफाइड बाथटब के 3-5 ℃ से बहुत कम है।

सुरक्षा और उपयोग विनिर्देश: परिवर्तन के खतरों से बचें

सर्किट सुरक्षा प्राथमिक विचार है। प्रशीतन उपकरण को अलग -अलग 16 ए सॉकेट से जुड़ा होना चाहिए और एक रिसाव रक्षक (ऑपरेटिंग करंट) 30mA) स्थापित किया जाना चाहिए। बाथटब के चारों ओर 1.5 मीटर के भीतर किसी भी उजागर सॉकेट की अनुमति नहीं है। पानी की कीटाणुशोधन को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। 1-2ppm क्लोरीन की गोलियां (स्विमिंग पूल कीटाणुशोधन की एकाग्रता के बराबर) बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए हर हफ्ते जोड़ा जा सकता है। इसी समय, हीट एक्सचेंजर के जंग को रोकने के लिए अम्लीय डिटर्जेंट का उपयोग करने से बचें।

उपयोग करते समय, "क्रमिक" सिद्धांत का पालन किया जाना चाहिए: पानी के तापमान को पहली बार 15 ℃ पर नियंत्रित किया जाना चाहिए, और प्रत्येक भिगोने को 5 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए; अनुकूलन के बाद, इसे धीरे -धीरे 10 ℃ तक कम किया जा सकता है, और अवधि को 10 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है। संशोधित बाथटब का उपयोग एक साधारण बाथटब के रूप में नहीं किया जा सकता है, जो गर्म पानी से बचने के लिए प्रशीतन उपकरणों को नुकसान पहुंचाता है, और हीट एक्सचेंजर को स्केलिंग के लिए साप्ताहिक रूप से जांचना चाहिए और साइट्रिक एसिड समाधान के साथ नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए।

संशोधन की सीमाएँ और विकल्प

संशोधित बाथटब की तापमान नियंत्रण सटीकता सीमित है। जब परिवेश का तापमान बहुत बदल जाता है (जैसे कि कमरे का तापमान गर्मियों में 30 ℃ से अधिक होता है, तो पानी का तापमान ± 2 ℃ से उतार -चढ़ाव हो सकता है, जो पेशेवर के ± 0.5 ℃ की सटीकता तक नहीं पहुंच सकता हैकोल्ड प्लंज पॉड। उन उपयोगकर्ताओं के लिए जो सख्त तापमान नियंत्रण का पीछा करते हैं, मॉड्यूलर कोल्ड प्लंज पॉड (अंतर्निहित इन्सुलेशन और प्रशीतन प्रणालियों के साथ) अधिक महंगा है (लगभग 10,000 से 20,000 युआन), लेकिन स्थिरता और सुरक्षा में अधिक लाभ हैं।

इसके अलावा, संशोधित बाथटब अपने मूल स्नान समारोह को खो देगा, और प्रशीतन उपकरण चलने पर शोर के 40-50 डेसिबल उत्पन्न करेगा, जो जीवित अनुभव को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, जो उपयोगकर्ता थोड़े समय के लिए इसे किराए पर या उपयोग करते हैं, वे एक जंगम कोल्ड प्लंज पॉड (लगभग 100L की क्षमता, लगभग 3,000-5,000 युआन की कीमत) का चयन करने के लिए अधिक उपयुक्त हैं, जिसका उपयोग संशोधन के बिना किया जा सकता है।


यह एक बाथटब को एक में बदलने के लिए तकनीकी रूप से संभव हैकोल्ड प्लंज पॉड, लेकिन इन्सुलेशन, प्रशीतन और सुरक्षा के तीन पहलुओं को संतुलित करना आवश्यक है। यह कुछ DIY क्षमताओं और दीर्घकालिक उपयोग वाले परिवारों के लिए उपयुक्त है। उन उपयोगकर्ताओं के लिए जो सुविधा और व्यावसायिकता पर ध्यान केंद्रित करते हैं, एक तैयार कोल्ड प्लंज पॉड चुनना अभी भी एक बेहतर समाधान है। दो संयुक्त रूप से घर के दृश्यों को कोल्ड-वाटर थेरेपी के लोकप्रियकरण को बढ़ावा देते हैं।


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